Activité

Animation : Samantha Granger

Une après-midi en douceur

Du temps pour soi, pour reprendre contact avec son corps en se relaxant. Pratiquer le Qi Gong, issu de la médecine traditionnelle chinoise, pour faire circuler l'énergie et habiter son espace intérieur. Samantha vous propose d'utiliser la voix pour libérer des blocages et des moments de parole en groupe pour partager son vécu. L'été des sorties à l'extérieur pour relier son corps à la nature pourront être proposées. "